Ania & Wes

Archive for the ‘sniadania’ Category

Omlet

In intymnie, sniadania on November 22, 2010 at 7:34 am

 

Co zrobic na sobotnie sniadanie, gdy ma sie tylko dwa jajka i resztki sera, a Maz chce zjesc cos cieplego(czytaj :cos z jajek)?

Ubilam jajka,dodalam przyprawy i pokrojony w drobna kostke zolty ser. Rozgrzalam teflonowa patelnie, wlalam mase jajeczna i przykrylam talerzem. Wystarczylo tylko troche poczekac i omlet byl gotowy.

 

KABU-japonska rzepka

In kolacje, obiady, sniadania on November 9, 2010 at 6:44 am

Kabu dostrzeglam na warzywnym rynku produktow organicznych.  Kupilam z ciekawosci – bo dotad widzialam ja tylko na zdjeciach. Wyglada jak rzodkiewki bez czerwonego plaszczyka i nie maja charakterystycznej dla nich ostrosci. Ma lagodny smak – troche nijaki,  jak dla mnie. Najbardziej przypomina mi  nasza kalarepe-choc bez jej wyrazistego smaku.

Rzepki mozna smazyc, dusic,gotowac, dodawac do zup i salatek. Takze liscie sa jadalne. Przejrzalam kilka japonskich przepisow, ale na zaden sie nie zdecydowalam. Z lenistwa i braku skladnikow. Listki umylam, zblanszowalam pokroilam i doprawilam jak szpinak-czyli czosnkiem i cytryna. Zjadlam z kawalkiem pieczonego indyka na obiad.

Rzepki nadaje sie do salatek, mozna ja smazyc, grilowac, dodawac do zup, a takze marynowac. Ja jadlam w towarzystwie  kanapek-w koncu surowe warzywa sa chyba najzdrowsze.

Sniadanie sobotnie

In sniadania on October 31, 2010 at 7:28 am

Takie sniadanko z kawiorem funduje Mezowi zaledwie kilka razy w roku. Kawior ulozylam na plasterkach koziego serka i ogorka szklarniowego. Obspalam swiezo zmielonym  bialym pieprzem.

Dip z grilowanych warzyw

In kolacje, salatki, sniadania on October 15, 2010 at 7:02 am

2 pokazne baklazany-przekrojone i obsypane od wewnatrz sola

1 zielona slodka duza papryka-przekrojona na pol

1 zielona dluga ostra papryka-w calosci

3 zabki czosnku

1 pomidor

Warzywa grilowalam na kratce w piekarniku. Z baklazanow wybralam wnetrze, z papryk i pomidora usunelam skorke, czosnek wycisnelam z lupin . Warzywa rozdrobnilam  w przystawce do blendera. Dodalam posiekana pietruszke, 3 lyzki jogurtu greckiego i sok z 1 cytryny.  Jeszcze raz zmiksowalam.

Nie ma tego zlego…

In sniadania on October 9, 2010 at 7:01 am

Udalo mi sie przypalic gotowane jajka. Zagapilam sie na strone internetowa http://www.wildyeastblog.com/ i zupelnie zapomnialam, ze mialam wrocic do kuchni i nastawic minutnik. Od komputera oderwaly mnie dopiero dziwne dzwieki. To wlasnie zaczylany wybuchac skorupki jajek. Jajka byly troche przegotowane-ale wyrzucic 18 przepiorczych jajeczek byloby zal .  Jajka obralam, wraz natka pietruszki, lyzka majonezu i przyprawami zmielilam na paste.

Jajka uratowane , a Maz zjadl  paste ze smakiem na sniadanie.

Zapiekanka z bialej kapusty

In kolacje, obiady, sniadania on September 9, 2010 at 7:06 am

1 glowke kapusty posiekalam i zblanszowalam ( wlozylam do wrzatku na   3 minuty i schlodzilam w misce zimnej wody) .

5 cienkich marchewek utarlam i podsmazylam z posiekanym  peczkiem cebulki ze szczypiorkiem . Wymieszalam z kapusta. Warzywa rozdrobnilam w przystawce do blendera. Doprawilam pieprzem i slodka papryka.

Rozdrobnilam  460 g fety i wymieszalam ser z 6 lekko ubitymi jajkami oraz ze szklanka kefiru. Dodalam majeranek. Warzywa dodawalam do masy jajecznej stopniowo i mieszalam. Przelalam mase do formy. Pieklam w 450 F przez 20 minut.

Serduszki sniadaniowe

In sniadania on September 5, 2010 at 7:29 am

Serduszki powstaly z 3 lekko ubitych jajek, kawaleczkow  papryki czerwonej i sera z niebieska plesnia oraz przypraw.

Salatka na obiado-kolacje

In kolacje, obiady, salatki, sniadania on August 16, 2010 at 7:18 am

Nie chcialo mi sie gotowac ani piec, jesc miesa ani nawet na nie patrzec. Dlatego na obiado-kolacje byla zwykla salatka:

peczka rzodkiewki

3 ogorkow perskich

zoltej papryki

4 jaj ugotowanych na twardo

kilku lyzek jogurtu

1/2 szklanki kefiru

3 lyzek startego sera

swiezo zmielonego pieprzu.

Diabelskie jajka

In akcja, kolacje, sniadania on August 13, 2010 at 7:03 am

Mialam juz tylko lyzke majonezu na dnie sloika. Postanowilam go wykorzystac do potrawy, ktora juz od dawna chodzila mi po glowie i rzucala mi sie w oczy na opakowaniach jajek.

Trzy ugotowane na twardo jajka przekroilam na pol. Do lyzki majonezu dodalam lyzke musztardy Dijon i zmieszalam z zoltkami wyciagnietymi z jajek. Tak przygotowane nadzienie wlozylam na miejsce zoltek.

Akcja NIE MARNUJ ŻYWNOŚCI

Niespodzianka

In sniadania on July 12, 2010 at 7:54 am

Kupuje od jakiegos czasu jajka z tego samego zrodla – organiczne od kur z wolnego chowu. Tym razem  w tuzinie jaj az 11 mialo podwojne zoltko .  Jajecznica z trzech jaj byla jak jajecznica z szesciu. Sobotnia jajecznice to nasz malzenski rytual, a Maz  (o dziwo!) kazdego tygodnia jest  SZCZERZE zachwycony pojawieniem sie jej na naszym stole. :)

http://tehuana.wordpress.com/

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.